2020年1月19日2 分接骨院では治せないものどんな症状も当院にお任せください! と言いたいのですが、実際そんなことはできません。 接骨院に来られる患者さんの中には稀に「リウマチ性多発性筋痛症」になっている方がいます。 このリウマチ性多発性筋痛症とは50歳以上の中高年に発症し、初期症状は首や肩や腕や腰や大腿部の痛みとし...
2020年1月17日1 分ウォーキング量の目安健康のためにウォーキングをはじめたのに足腰に痛みが出現して当院に来院される方がいます。 このような方は急激に頑張りすぎて過度な運動になっているの可能性があり、体力に見合わない運動負荷で行うと体を痛めてしまいます。 まずは自分がどのくらい体力があるのかを確認する必要があります...
2020年1月16日2 分痩せるツボはありませんか?「痩せるツボはありませんか?」 膝の痛みなどで、体重を減らさなければいけないとわかっている方からこの質問を良く受けることがありますが痩せるツボはあります! ただ痩せるツボでもどのようにして痩せるか目的は違います。 例えば代謝が悪くなり太りやすくなっている方は代謝をあげるツボ...